오늘 인터넷 서핑을 하다 이런 뉴스 기사를 봤다.
인천시의 금연에 관한 이야기였는데 2009. 9월까지 인천시의 보건소 금연클리닉에 등록한 흡연자가
20,819명이었는데 6개월 이상 금연에 성공한 사람이 6,564명으로 36.5%(2008년 47%)의 금연 성공률이
나왔다고 한다.
나도 지난 4월 1일부터 금연을 하고 있는데 8개월 1주일(253일)이 지난 오늘까지 금연에 성공을 하고 있다.
주위에서는 아직 좀더 두고봐야 한다고 하지만 담배 생각이 전혀 없고 혹 담배 냄새를 맡기라도 한다면
역겹다는 느낌이 든다.
금연은 하고 싶고 혼자서는 안되고 금연 클리릭을 찾으려니 시간이 안되는 직장인이라면
전문상담사들이 직장으로 찾아와 관리해주는 '한국건강관리협회 직장인 대상 방문 금연클리닉'을
활용하여 금연에 도전해 보면 됩니다.
여기서도 금연패치 등 개인별 체질에 맞는 금연 보조제를 무료로 제공 받을수 있다고 합니다.
한국건강관리협회 홈페이지 http://www.kahp.or.kr/
금연 절주교육 http://www.kahp.or.kr/counsel/counsel06.php
금연으로 건강한 생활은 물론이고 자신도 모르게 지출되든 잔돈(담배값)도 모으는 재미를 느껴보세요.